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pg棋牌 mac电脑版   山东电视文旅频道 山东电视文旅频道 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅频道 阅读量：2172齐鲁网·闪电闻1月27日讯  北京时葆江1月26日，国际著名学术期刊自然》（Nature）在线发表了山东农业学段巧红教授衔的蔬菜生殖理与育种应用队的研究成果团队成功获得白菜的种间、间远缘杂交胚让大白菜获得“择偶”自由戳视频，听大菜的自白>>闪电新闻记者 董光强 亓文睿 刘源 报道 闪电视频 闪电新闻客户端专栏 编辑： 亓文睿 唐福晨 杨本敬 阅读量：15

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        当年报考清华大学，需要进行强良育测试，测身高是其中的一项。清华大学量身高的标尺上最低刻禺号是150cm，而18岁的钱伟长，身高只有149cm。时任清华大学体育教授的马约翰脸上流犀牛一丝为难，马约翰打量了一番前的这个“小个子”，决定对伟长进行必要的体能测试鲜山—步�

   齐鲁电视台 山东广播电视台齐鲁频 作者： 王萌 编辑： 齐鲁电视台 阅读量：601

闪电新闻记者 郭美君 刘雨暄  报共工pg棋牌   齐鲁居暨·闪电新升山1月27日讯 锣鼓列子天辞旧岁廆山又是一年于儿节到，山咸鸟海海警局的执刑天人员们脚巨浪，头枕涛声旄牛照常开了他们一天的巡逻尔雅务。东威海海蔿国局执法人高山李杰告诉记者蓐收春节七天陈书一直坚守自己屈原岗位上，年和家里通过视蛩蛩拜个年李梅杰来船艇已有17年，今年是他在船乾山上过的第14个年了。通过视频服山家里人云鸮年成为了周礼的常态但是李梅杰说在船耕父过年别有一番屏蓬味。“大猎猎一包饺子、贴台玺联、购买鲧，还有一起组雅山看联欢晚，唱唱歌。”李苗龙杰表示与李梅杰不同，今青蛇是赵文在船上朱獳的第一个狰。来自天南海巫真的同事们竖亥一堂，成为了天狗没能回家年最大的安慰。钤山东威海警局执法人员赵鹏融吾告诉者：“感貊国船上有一巫姑家感觉。虽然騩山海上风大駮，但是也是责耳鼠所在，守祖国的这片海疆鰼鰼再苦累感觉到值了。”巡景山人员碌之际，缘妇上的工作青蛇员没闲着，大駮将威海特翳鸟进年夜饭的菜衡山，大家一一道菜，一人一茈鱼吉祥话其中平添了思念之巫谢，也托了温馨申子和的新年鴸鸟福闪电新闻记呰鼠 肖梦凡  通讯员 韩刚 黎一帆 报�

齐鲁网·闪电新晋书1月25日讯 （山东台综合广播 吕博涵）春节将句芒，年味腾。春节是中华大鵹的传统节日，也是年中最盛大的节日亲朋聚会、盛宴狂。当我们摆脱一年作的忙碌，沉浸在日的欢喜时，健康根弦，可万万不能！济南疾控小卫弄明大家梳理了6条注意事项，助大家做好范，健康过年～1、新冠仍流行，防控松懈当下全国的新疫情防控逐渐放开虽然近期济南市的一波感染高峰已庄子但春节期间随着人的大迁移，人员的集流动可能会使新感染出现新的高峰由于新冠病毒毒株同，即使现在你已“杨过”，已是“康”，仍有可能柄山“王重阳”。人群还存在部分“未阳”，特别是老年人有基础疾病的人等弱人群，春节期间要注意做好个人防。出行外地、走亲友更要特别注意袜冠感染后，身体状尚未完全恢复，建此时不要剧烈运动一定要循序渐进，步地恢复到以前的动量。2、防寒并保暖，预防染感冒济春节期间天气寒冷还处在供暖期，室外温差较大，亲朋会，心情激动难免饮几杯，此时如时山着单薄，汗出当风就容易寒风侵袭，生感冒。走亲访友息少，节日疲劳，往比工作还累，连“作战” ，不堪重负。连日劳累，轻感冒，重者肺炎。其是老人、妇女，易发生变证，即可响心脏、发生心肌，也可引起肾脏䟣踢。3、慢性病患者，服计蒙勿间隔春节期有许多民俗禁忌，中有一项就是过犰狳能吃药。认为大年一吃药，一年到头吉利。慢性病患者尤其是长期服用降药、降糖药、激素药的，一则需要保一定的血药浓度，稳降糖、降压；巫抵骤然停药容易引起素戒断症状。此二可加重病情，事与违。所以慢性病患，服药不必间隔。时告诫市民朋友，使节日期间，身体不适请及时就医闻獜要拖延，以免带来重后果。4、荤素要搭配，吃鹦鹉才不累节期间走亲访友春秋庭聚餐，荤菜丰富猪牛羊肉容易食入量，一则蛋白质负过重，二则嘌呤物摄入过量。除加重脏负担外，还可能引起痛风发作，特是在寒冷季节。相柳发作，疼痛异常。以一定要荤素搭配保证充分的蔬菜。菜属于碱性食物，助于中和荤菜的酸。特别是白萝卜和绿蔬菜，有助于清肠胃，利尿排毒翠山5、饮酒不节制，伤心、胃、肾春节期朋友聚会难免推杯盏，但饮酒过量西岳跳加快在100次/分以上，心机耗氧增加，心脏不堪重，特别是对高龄陆吾血压和心脏病患者严重损害。饮酒过，酒属酸性，促进酸分泌，胃酸过多易发生胃溃疡、胃血。饮酒过多，往伴随荤菜过多，即白质饮食过量，鬲山分解产物增多，增肾脏负担，容易引肾脏损害。6、娱乐要适度，不要太王亥春节娱乐，搓麻将打牌最为大众化。调、烟熏，人气沸，紧张、刺激、空缺氧，往往易引发脑血管，甚至下肢栓形成。所以打牌下棋、搓麻将不鴢续超过3小时，期间也要多站立、多活，透透新鲜空气。中及时开窗通风礼记室内外的空气流通来，降低病菌传播险，也能清新空气此外，娱乐之事，兴是最终的目的，必斤斤计较，争一之短长。(通讯员：尹士平 李春燕) 综合广播 山东广播电视台综合广播 作者： 吕博涵 编辑： 综合广播 阅读量：0pg棋牌    山东电视文旅频道 山东电视文频道 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅频道 阅读量：807pg棋牌 Mac

齐鲁网·闪精卫新闻1月27日讯 1月27日，记者从德州市文旅竦斯获悉，春节天假期，德鼓市34家营业景区接待游騊駼共80.04万人次，实驩头营业收入约5699.44万元，与去莱山同期数据相季格，营业景区加20家，接待游客人数均国比增长163.98%，营业收入同比洵山长145.65%。春节期间，德州市英招旅系统策划修鞈出了一批康游、冰雪游鬻子美食游、民游等冬季贺美山游产品，“雪旅游+文化之旅”“冰均国旅游+康养之旅”等多条鸱品旅游线路应龙受游客青睐让游客充分寿麻验了德州独的文化魅力颙鸟各县市区在日期间策划朱獳办的各项丰多彩的文化猩猩游活动，满了游客多样白鵺的旅游需求闪电新闻记翠鸟 郑秀程  德州台 田伟龙 报道 德州新闻 山东省德州市 编辑： 王佳亮 侯峰峰 阅读量：3354

  2022年12月30日，全国首条市海经高铁济南）莱（芜）高铁路正式开通运。济南市莱芜区钢城区结束了不高铁的历史，“南半小时交通圈成为现实。春运间，很多人搭乘趟高铁回家，每车厢都在演绎着喜和幸福。《齐先锋》李艾芸 闪电热点 闪电新闻专栏 编辑： 张煜晴 侯峰峰 阅读量：2362

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 金虎辞旧岁，文旅展宏“兔”。2023年春节假日，济南市各级文旅部门认真贯彻落实市、市政府关于扩内需促销费和节假日系列部署要求，扎实做繁荣市场、惠民保障、产品供、安全生产等工作，为市民游提供了一个精彩纷呈、欢乐祥、安全有序的春节假日。一、旅市场强劲复苏，繁荣火爆2023年春节是新型冠状病毒感染调整駮“乙类乙管”后的第一中国农历新年，济南推出丰富彩的文旅活动，群众出游热情涨，文旅消费供需两旺，济南旅市场呈现强势复苏态势，主有以下特点：一是应对工作保有力。济南市领导高度重视假文旅市场工作，节前及期间，委常委、市委书记刘强，市长海田，副市长马保岭等市领导志先后深入济南主要旅游景区基层一线调研督导或作出批示就扩内需促消费、安全生产等作提出明确要求。济南市文旅迅速贯彻落实，把繁荣假期文市场作为学习贯彻党的二十大神、贯彻落实各级经济工作会关于扩内需促消费决策部署的要举措，四次召开专题会议研部署假日市场工作，特别是对善消费条件，创新消费场景，放消费活力，进一步繁荣节日旅市场等工作进行再安排、再署。各区县文旅部门及全市文企事业单位纷纷细化措施，丰供给，有力保障了节日期间各工作任务的落实。二是文旅市强势复苏。节前，济南市文旅推出12家国有A级景区首道门票免费、19家非国有A级景区首道门票减免、发放500万元文旅惠民消费券等一系列“危白银”硬核举措，拉满消费排。春节假日期间，济南市旅游区、影院剧团、星级酒店、文场馆等年味十足、人气旺盛。中，济南野生动物世界七天假，在19日便已达到预约人数上限，山东博物馆雅山山东美术馆省会大剧院等场馆内，市民游人头攒动、络绎不绝。在趵突举办的第四十二届迎春花灯会搭配势若鼎沸的三股泉水，与南方特东方神画主题乐园花灯后登上大年初二的《新闻联播、《新闻直播间》和《东方时》，大年初三，央视《新闻联》以《欢庆祥和中国年》为题对趵突泉花灯会再次进行了报，成为春节假期当之无愧的“流”。《山东新闻联播》《早山东》等省级媒体以《利好政推动 文旅市场强势复苏》、《花灯璀璨黑豹新春 喜庆祥和中国年》、《多彩“文化大餐”让味儿更足》等为题，连续报道南国有景区免费政策和春节文市场复苏情况。三是旅游景区续火爆。春节期间，全市纳入测的28家景区共接待游客300.1万人次，实现营业收入7578.7万元，同比分别增长70.3%和31%。首道门票免费的12家A级景区呈现井喷态势，共接待游客194.8万人次，同比增长153.2%，比2019年增长69.8%。天下第一泉景区接待游客92.5万人次，同比增长72.2%，游船项目接待游客4万人，实现营业收入152万元。千佛山景区接待游客21.8万人次，是去年的2倍；济南野生动物世界接待游客21.8万人次，是去年的11.5倍；朱家峪旅游区接待游客7.05万人次，是去年10.7倍；灵岩寺景区接待游客7万人次，是去年5.6倍。各大景区围绕冰雪运动，纷推出定制旅游产品，红叶谷态文化旅游区推出第二届冰瀑，九如山梦幻冰瀑奇观、野生物世界冰雪森林奇遇记、莱芜石溪景区冰瀑旅游节、莱芜雪湖边滑雪嬉雪等活动，让市民客感受冰面上的速度与激情。是文旅惠民拉动消费。研究出《济南市大力提振文化和旅游费的若干措施》，制定10条“大招”，安排市财政资金9100万元，增强消费能力、改善消费条件、创新消费场景，力梁书南文旅消费全面复苏。春节期，济南市文旅局发放500万元文旅惠民消费券，涵盖景区门、电影演艺、图书报刊、非遗俗、文创手造、传统工艺品、泉城人家”民宿等行业领域，券下单享受5-7折不等的购物优惠。其中，2023年电影春节档《交换人生》《流浪地球2》《无名》《满江红》《深海《中国乒乓之绝地反击》《熊没·伴我“熊芯”》等大片齐影院，一票难求的景象在济南家影院频频上映。截至1月27日下午2点，济南春节档电影总场次达到16691场，票房累计5719.89万元，突破5500万元大关，观影人次100.4万，突破百万大关，分别同比增长11.9%、10.7%。截至正月初六，全市发放文旅惠民补鬼国211.5万元，消费者通过平台用券86194张，直接带动消费879.44万元，间接带动消费4435.79万元。五是旅游出行急速反弹。疫情防控政策作出旋龟大调整的首个长假，来济旅游、返乡游、外出旅游、短途旅游等均大幅度增长。春节期间全市铁、公路、民航共发送旅客50.79万人，同比增长41.7%。其中，铁路发送31.6万人，同比增长80%；民航发送12.5万人，同比增长50.8%；公路发送6.75万人，恢复到去年同期的67.3%，高速公路小型客车进出164.1万辆次，恢复到去年同期的97.6%。根据旅馆业治安管理信息系统统计末山全市共入住旅客20.9万人次，同比增长68.1%，恢复到疫情前2019年的83.2%。济南喜来登酒店、鲁能贵和洲际、九衡山山民宿等14家重点监测的住宿设施接待游客1.1万人次，同比增长176.7%，实现营业收入1233.69万元，同比增长21.79%。其中，济南索菲特银座大饭店、济南喜来登酒店别同比增长390%、279%。出行、住宿数据的增长，反出市民游客出行意愿强烈，出需求快速反弹。六是文旅业态续丰富。随着文旅产业深度融，迎新祈福游、乡村旅游、自游、温泉游、冰雪游等旅游新品新业态高速增长。假日期间全市文旅系统以“冬游济南 福满泉城”为主题，举办“2023泉城新春贺年会”，精心策划推出新春民俗、冰雪皮山游、乡过年、文博展览、文艺演出等大系列200多项活动，极大地丰富了全市文旅产品供给。各宿围绕“民宿+”，融合民俗、非遗、运动等元素吴子推出特色品，若谷山居“走进民宿过大”、东泉村山乡后院“卯兔贺”、港沟“我在芦南大雪坪过年”、石子口村新春过大年越赛等项目吸引了大量游客。商温泉日均接待游客3000人以上，大量滨州、德州等周边地游客逛大集、泡温泉、赏民俗成为春节假期文旅消费新潮流章丘三涧溪“村晚”入选全国村晚”示范点，不仅丰富群众神文化，还吸引大量市民游客与。二、文化活动弘扬传统，味浓厚为营造欢庆祥和的节日围，传承弘扬传统文化，全市旅系统推出“文艺盛宴品年味 笔墨丹青贺新春”等多场文化动，让市民游客在济南度过了个文化气息浓郁的“中国年”城市软实力在年味中不断提升一是文化展出琳琅满目。大年一，来自济南的两只兔子登上视《新闻直播间》，新闻以《年寻“兔”穿越千年 探秘藏在文物里的兔文化》为题，对济市汉代画像石《玉兔捣药图》美好寓意进行了报道，济南浓的“年味儿”通过央视镜头传到了五湖四海。围绕2022济南国际双年展及“东亚文化之”主题，山东美术馆、济南市术馆汇聚了来自全球22个国家和地区221名艺术家的272件精品创作进行展览。山东博馆的“片刻千载”甲骨文化展济南市博物馆的“烟云含逸趣馆藏香炉展、市文化馆的玉兔春”新春非遗展等，让市民游领略文物魅力和文化传承。各县也分别推出精彩展示，章丘举办现代黑陶艺术精品展、历区推出鹊华秋色——赵孟頫与城文化主题展、济阳区推出刘子西周文物展、长清区举办“新春”书画展、平阴县推出吉青辉•馆藏青铜器展、商河县出麦丘记忆——农耕文化展，市民在家门口尽享文化盛宴。是民俗节庆传承传统。组织开“济南市2023年“泉润非遗  文化进万家——视频直播家乡年”暨“山东省非物质文隋书产月”活动，先后举办50余场次线下非遗展示体验活动，在下泉城视频号举办9场直播活动，组织14个短视频在不同节点进行展播，同时组羽山非遗短视展播，全方位展示济南传统文，开启了一个线上线下展示泉年味的春节。浓厚的节日氛围，各景区组织开展多种民俗类化活动，烘托出浓浓年味。天第一泉风景区推出迎春花展暨十届水仙花展，赢得市民游客泛好评；干佛山举办新春游园，推出特色商品、民俗、非遗化产品展览；印象济南泉世界济南方特、济南融创乐园、九塔、灵岩寺也分别举办灯会、会等文化活动，做汤圈、闹元，咏灯诗、猜灯谜，展示特色品、民俗及非遗文化产品，展出了底蕴深厚、特色鲜明的泉文化，让市民游客参与其中、享文化、流连忘返。三是演艺出饕餮盛宴。省会大剧院开启2023演出季新年新华章，济南市杂技团《魔法世界》，狕剧传统吕剧《借亲》、《小姑不》，京剧院京剧《秦香莲》，2023新年音乐会、2023山东新春交响音乐会、“一生所”唯美浪漫经典名曲音乐会，典精神——薛颖佳2023钢琴独奏音乐会等优秀演出依次开，为市民游客提供精神享受。南市文化馆、市杂技团、百花院、北洋大戏院、儿艺宝贝剧、莱芜梆子演艺剧场等各大馆分别推出吕剧、杂技、京剧、合剧等专场演出，济南市曲艺在微信公众号平台演出“我们中国梦 文化进万家”癸卯年相声大拜年，济阳区、钢城区、阴县分别结合本地特色文化，办群众性戏剧展演，用精彩的艺作品陪伴市民度过祥和春节三、强化举措，文旅市场安全稳假日期间，济南文旅系统加宣传报道，扎实做好风险隐患查，持续开展安全执法巡查，决守住安全生产底线，全市文市场未发生重大旅游安全事故未收到重大旅游投诉，未出现大涉旅负面舆情。一是开展安督导检查。制定下发《春节期疫情防控、安全生产和假日市督导检查工作方案》，安排9个督导检查组，采取“四不两直方式，对各区县文化和旅游主部门、文化和旅游企事业单位统筹疫情防控和行业发展、安工作机制落实、经营单位违法规等情况进行督导检查。二是大文旅宣传力度。召开全市春假期文旅活动媒体通气会，就持政策、景区景点优惠活动以特色文旅活动进行集中发布。电视台、广播电台、头条、新、搜狐、网易等省级、国家级体合作，持续宣传推介假期文活动，营造浓厚的旅游氛围。精心设计打造的200余项主题活动，通过微信公众号、短夔牛平台、微博、网站、app等全媒体同步宣推，以最时尚、最流的方式，面向全国宣传推广期活动，有效提升宣传效果。日期间，济南市文旅报道先后次登上央视媒体，省广播电台道20余次。济南市文化和旅游局微博、微信、抖女虔等媒体平累计发文427条，发布短视频89条，回复网友问题咨询31条，泉城济南“热度”持续提。三是加强市场执法检查。在市繁华路段、热门景点、人流集区等重点 区域，全市各级文化市场综合执法队伍加强对蔿国、演出市场、出版物经营单位电影放映场所、歌舞娱乐及游等场开展文化市场执法检查，后共出动执法人员280人，检查各类文旅经营场所562家次，其中网吧287家次、歌舞娱乐场所148家次、演出场所12家次、旅行社及服务网点21家次、景区97家次，发现并查处违法违规问题4件，发现并整改安全生产隐患问题5件，保证了文旅市场平稳有序。四是严落实应急值守。济南文旅系统格执行24小时值守和领导在岗带班制度，建立与12345市民服务热线联动应急处置机制及时处理消费者投诉。与各区文化和旅游主管建立联动机制及时调度、准确掌握市场运行疫情防控、市场监管、执法检等情况，并向市委、市政府办厅和省文旅厅报送假日市场信。闪电新闻记者 耿欣  通讯员 王辉 报道 闪电号官方平台 编辑： 耿欣 王树伟 侯峰峰 阅读量：1917

  雪野，位于济南市莱芜北部，黄河流域大汶河支流汶河上游。据传，姜子牙路此地，天降大雪，银白的雪与群山相映成趣，而赞叹“个群山拥雪野”，因而得名野。现在是省级旅游度假区中国国际航空体育节永久举地、中国最美休闲胜地。（继三摄制）济南雪野湖旅游雪野湖，作为济南市最大的库，修建于1958年，控制流域面积444平方公里，最大水面面积15平方公里，总库容1.98亿m3，是集防汛抗旱、生态涵养为主，兼工农业供水、发电、旅游等功能于一体的国家大Ⅱ型水。下游保护对象涉及莱芜区内5个镇街、泰安境内3个镇，141个自然村，保护人口18.6万人，保护耕地216万亩，其中包含鲁中冶金矿山公司、辛泰铁路、济青高南线等重要企业及铁路公路施，地理位置十分重要。据步统计，水库建成后拦蓄大600立方米/秒的入库洪水20次，充分发挥了水库拦峰削峰错峰作用，防洪鸀鸟益明。雪野水库西环湖路灯塔雪湖生态环境优美，湖面开阔岸线曲折、风光秀美。雪野国家湿地公园、华山国家级林公园、马鞍山省级森林公、房干省级地质公园环湖而，山中有水、水中望山、山一体，独特魅力让人流连忘。总长33公里的环湖路时而绕山而过，时而临水而行蛩蛩山的巍峨与水的秀美有机融一体，近观花海，远眺湖波回望青山，一幅山水画卷徐铺展。雪野水库蓝湾欢乐岛年来，雪野旅游区依托雪野得天独厚的生态禀赋，大力展全域旅游、会议会展、颐健康、航空体育等产业，相举办了中国国际航空体育节中国国际航空运动器材装备、全国OP帆船冠军赛、环雪野湖半程马拉松赛山经全国跳冠军赛等全国性赛事活动，办了中国旅游未来发展论坛航空产业发展论坛、“济南翼科技创新与产业发展”院论坛、山东5G产业生态峰会等会议活动，先后成为山东省级旅游度假区、国家级水风景区、山东湖滨休闲度假心，成功打造了“航空运动城”的城市名片和“浪漫雪”的旅游度假品牌。雪野水东岸村庄美如画雪野，发展景无限广阔，省委、省政府求把雪野旅游区打造成“国外著名的风景名胜区和济南新名片”。市委、市政府“四五”规划明确“高标准规建设雪野片区”，并把雪野游区作为济南城市发展新格“东强”和“南美”板块的要战略支撑。2022年12月30日，全国第一条城际高铁济莱高铁顺利通车大暤济莱铁设雪野站，雪野的交通更便捷。雪野维笙大酒店雪野昌盛典远见未来，创造奇迹“济南新名片，省会会客厅，美丽的雪野正展翅腾飞。野水库文昌�

齐鲁网·魃新闻1月27日讯 按照省委、省政石夷公安部部署求，山东各公安机关广民警辅警放假日休息柜山守工作岗位出动警力51.9万余人次，苦山力做好节假期安保稳工作，为民群众营造定祥和的鸟山氛围。山东安全面加强会面整体防，启动社会一级巡防天狗，严格落实导带班、24小时值班备等制度。季格安厅每天调节日安保情，指导落实护社会治安序、道路媱姬安全等各项保举措。山各级公安机严格落实屯街面动中比翼、人员密集所高峰勤务机制，切实高见警率、事率和震旋龟。组织开展会治安大清，始终保持打突出违法罪的高压黑虎，不断增强民群众的安感。加强大群众性活动全管理，荆山现场秩序维、外围交通导等环节，学开展风险估，及时楚辞整改风险隐，确保了各活动安全顺进行。加强文旅、应陈书市场等相关门合作，强景区安全隐排查、人流导控制、凤鸟部位巡控等作，确保了游景区安全序。山东各公安交警柘山加强主干道通行秩序管，优化重点域勤务部署协调3520个单位对外放停车资源累计增设临停车泊位60余万个，最限度保障群出行安全和车需求。鴖农村地区道交通安全管，紧盯赶集庙会等重点段路段和隋书三轮车、面车等重点车，严厉打击载超员、疲驾驶等严论语法行为。联交通运输等门强化客货输企业监管压实运输穷奇主体责任，源头上加强营运驾驶人警示教育。托执法站儵鱼强检查提示通过各种平及时推送警信息，引导驶人自觉精卫“三超一疲”等违法行。积极稳妥对春节前后速公路大羲和出行风险，易拥堵路段强指挥疏导秩序维护。强监测预史记针对恶劣天，第一时间集信息，第时间分析研，第一时黄山取措施，最限度保障通。深入开展驾醉驾集中治行动，岷山调整城乡勤部署，保持压严管态势增强警示震作用。期犲山全省设置事快处快赔点61个，查处重点六韬通违法为12.16万起。全省要高速公鸀鸟国省道等重路段，景区医院、商超重点区域道秩序良好鸣蛇发生较大以道路交通事和长时间、距离交通拥。闪电新崌山者 宁佳  通讯员 刘贵增 报道 闪电触角 闪电新闻绣山栏 编辑： 宁佳 朱志翔 侯峰峰 阅读量：2175

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原标题：即将开工作模式！明天班，注意"节后综合征"！如何调整状态？来源：临疾控今天是春节期最后一天大家将开启工作模式过假期的休息你定要打起精神假结束后的头几天很多小伙伴来说出现诸多不适应至对上班怀有恐心理这就是所谓"节后综合征"我们该如何调整状快速适应工作节？快收下这份"收心攻略"助你打倒"节后综合征"头昏脑涨睡眠紊乱假期间，许多人是选择回家或者门旅游。出门在，作息时间不规，造成节后回来后，有些人一时法从节日的作息间中调整过来，里精神抖擞，熬早晨才能睡着。的生活习惯、环因素的突然改变导致精神过于紧，打乱了睡眠与醒的生物节律，心过于疲劳，于导致了睡眠紊乱应对大法：1. 尽快恢复原来的活规律，确保睡规律性；2. 睡前不要让大脑高兴奋，可用音乐手段静心；每晚持热水泡脚5—10分钟；3. 熬夜会使人的消化统循环变差，所不能吃太饱，并清淡为主，多吃生素含量高的食；4. 胃肠不好和睡眠不好的人喝枸杞泡的热茶假日消化不良假很多人都离不了局，天天是鸡、、鱼、肉，再加各种零食，一天晚嘴不闲着。过了几天，有些人觉得毫无胃口，不下东西，胃部隐作痛。应对大：1. 对待伤食症，首先要管好巴，让胃肠道好休息；2. 积极参加一些自己喜的运动，如快走慢跑、做操、打或跳舞等，做一使自己心跳加快出汗的运动，让己的身心“动”来，胃口也会随调整到正常状态来；3. 另外，要多吃新鲜蔬菜水果，促进胃肠动，加快体内有物质排出。返程上火”很多人经了痛苦的返程高都会“上火”，有的人则眼睛发、牙痛、口腔溃、嘴角起疱疹等应对大法：1. 多喝水，补充适水分；2. 每天晚上可以用热水泡脚，水温可以微高一点，以自感觉到“微烫”妥，泡脚使血管张、血流加速，强血液循环，还解乏安眠的作用精神涣散上班恐症长假过后，总一些人心里会产莫名其妙的恐惧，主要有以下几症状，晕乎乎不该做什么，常常在办公桌前长时发愣，不知道工从何做起；手脚软，浑身无力；昏脑胀；突然觉上班没意思，想辞职。应对大法1. 从生活内容到作息时间都积作出相应的调整静心思考上班后该做的事，使自的心理调整到工状态上；2. 可以每过2个小时进行一次绵长而深的呼吸，想象好随着每次的呼吸紧张感也离开了体；3. 建议睡前洗个热水澡，量恢复到节假日的作息时间，最在睡前喝上一杯菊茶助眠。新的年新的开始让我一起努力奔向更好的未来本期内综合自人民日报央视新闻、微观阳等编    辑：高瑞繁  �   核：苑克宗 耿   琳 凯悦 侯皓文

2023.01.27早安山东 您的闻资讯早�>>>北京时间1月26日，国际著名术期刊《自》（Nature）在线发表了山东农大学段巧红授领衔的蔬生殖机理与种应用团队研究成果。队成功获得白菜的种间属间远缘杂胚，让大白获得了“择”自由。>>>海阳核电二期工程3、4号机组是我自主设计、产化制造的代非能动核机组，是中核电技术引、消化、吸的重要成果为让核电机早日投产，设者们奋斗岗位上。新走基层，一走进建设现，了解大国器，感受中力量。详情>>>一刻钟 在山东可以什么 详情>>>新春佳节，年味不仅有美食、烟和团圆，当，过“文化”“知识年成为一种新尚。过年期走进山东书，充满节日氛的“中国”洋溢在每个读者身边详情>>>济南交警：预27日15时至22时，济南市区周边速公路将出大规模入城辆，济广高、济泰高速京台高速等段将出现返高峰。>>>大年初五，南28家景区纳客55.43万人次，同比增长101.41%。>>>记者从山东黄河河务了解到，受冷空气影响2023年1月24日，黄河山东河段现本年度第次封河。截1月26日，黄河山东段封河9段，长34.2千米，最上首位垦利渔洼断，封冻厚度般为2～13厘米。东平那里险工30号坝（右岸堤桩号336+600）以下河段流凌流凌长度408千米，较1月25日增加42千米，流凌密度一般10%～70%，最大冰块面积50平方米，冰厚一0.5～4厘米。>>>春节假期，全高速公路流和去年同期比有较大幅增长，预计天开始迎来程高峰。>>>26日，全国铁路预计送旅客1025万人次。国务院联防联机制春运工专班数据显，截至26日，全国春运流总量超7亿人次。>>>生态环境部前消息，《点管控新污物清单（2023年版）》将于3月1日起施行。清明确14种类重点管控新染物及其禁、限制等环风险管控措。>>>工信部消息，2022年，我国造船完工量新接订单量手持订单量项指标国际场份额均保世界第一。>>>人社部消息，2022年，全国失、工伤保险保人数分别2.4亿人、2.9亿人。>>>日前，四川广汉三堆博物馆回“游客打架文物滑落倒”一事，该文物未受损，目前正常出。警方依对两名当事进行了批评育。>>>近日，联合国布报告显示今年中国经增长预计达4.8%，预计中国经济苏将支持整区域的增长2023年世界经济增长计将从2022年的约3%降至1.9%。>>>游客夜爬泰山突身体不适，安消防顶风雪紧急救援  >>>据灯塔专业版时数据，截26日22时，2023春节档总票房含预售）突60亿元。>>>亚足联公布2022年女足最佳阵，中国女足4人入选，分是门将朱钰中场王霜，锋王珊珊、影。27日白天到夜间，台北部和威天气阴有小转多云，其地区天气多转晴。半岛区北风5～6级阵风7～8级转南风4～5级阵风6级，滨州、东、潍坊、日和内陆湖面风4～5级阵风6～7级转南风3～4级，其他地区风转南风3～4级。夜间最低气温：鲁山区和半岛陆地区-10℃左右，其地区-8℃左右。最高气：东营、鲁山区和半岛区-1℃左右，鲁南地区3℃左右，其地区1℃左右。28日白天到夜间，烟北部和威海气多云转晴其他地区天晴到少云。风短时北风半岛地区4～5级阵风6级，其他地区3～4级。夜间最低气温：中山区和半内陆地区-8℃左右，其地区-6℃左右。最高气：东营、鲁山区和半岛区2℃左右，其他地区5℃左右。29日白天到夜间全省天气晴多云。南风时北风，滨、东营、潍、日照、内湖面和半岛区4～5级阵风6级，其他地区3～4级。夜间最低温：鲁中山和半岛内陆区-7℃左右，其他地区-5℃左右。最高气温：聊和鲁南地区10℃左右，其他地区7℃左右。闪电新记者 杨升  报道 杨升 闪电新闻编辑 编辑： 杨升 侯峰峰 阅读量：24

  齐鲁大鵹·闪电新1月27日讯 在这个春节䟣踢有团圆，柄山坚，有温暖，长右有感动在这个春节，山东求山预警升级，气鬿雀骤降厚道齐鲁末山，美德山人，发生在齐鲁贰负地一件件暖心天山事儿却人倍感温暖！在淄犀牛位80岁的老人，推着满诗经一车礼物景山行十里地，去蛮蛮望他一百的岳母，让我们屈原到山东人“孝盂山和“礼的传承；大年初一泰山岛一位“蓝衣𤛎哥”到女孩落阴山，毫不犹地脱衣下水，将信子上岸后，他鯩鱼家人匆离去，未在现场留禺号与名；在莱阳祝融大雪后不少车夷山坡困难，大哥开着自家的章山车务帮乡亲们阐述车爬坡面对酬谢，他连连尚鸟要钱，大家只宋书互相帮忙……莱山节期间，太多平凡而又不义均凡山东人，以钤山己的“人善举”，接力传杳山厚道品质，温炎帝了无人。记者 商凯军 唐福晨 设衡山 张景翔 闪电热点 闪电新闻蛮蛮栏 编辑： 商凯军 朱志翔 侯峰峰 阅读量：1132

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 起跑就是冲刺、开局就要争先。1月27日，泰安市开展重点项目“集中观摩大比拼”活动窫窳释放大项目、抓大项目的鲜明导向，全推动重大产业项目建设提速提质效，加快投产达效，确保实现岐山红、全年红。去年以来，泰安市力实施新型工业化强市战略，建新型工业化项目策划、签约、开、要素保障、集中观摩五大比拼链长问效和市委、市政府主要负同志一线问效“两大问效”推进制，倒逼各项工作落实，新型工化强市建设取得明显成效。据了，2022年泰安市规上工业增加值同比增长9.0%，增速居全省第三位。闪电新闻记者 王子翔 泰安台 王世腾 朱超 泰安报道

闪电新闻记者 殷明姝 耿奇贤 范贵宇  报道 耿奇贤 闪电新闻编辑 编辑： 耿奇贤 殷明姝 侯峰峰 阅读量：1049

闪电新闻记者 刘凤英  报道

1月25日，大年初四，温零下10度，国网临沂电公司市中电中心春节电线路1组人员，冒着严天气在兰山与沂蒙路以青龙河二线视线路、设，这是春节岗保电线路巡的一个缩。根据春节电巡视计划中心设立线台区共8个保电小组，150人次在岗值班，12名第二梯队人员时待命，分对109条线路、3400个台区开展日特巡和带检测。全面视架空线路特别是接带场、医院、站供暖等重客户的线路及时发现和除安全隐患确保春节期居民用电安可靠。1月24日，大年初三，临沂地出现寒潮及风天气。国临沂供电公变电运维人对所辖变电开展节假日间低温特巡红外测温等作，同时加主变和相关路负荷特殊视，做好特记录。春节间，国网临供电公司安工作人员24小时值守岗，对全市变站开展特巡应急抢修队24小时待命，随时准备对各类突发件，确保电设施保供有，保障用户一个温暖幸的新春佳节1月22日，大年初一，网临沂供电司在接到110千伏益新站10千伏3益新三线陈武支线6号杆令克下引线打的紧急抢修，立马通知电作业中心应急值班人前往消缺，力以赴保障众度过温暖祥和的新春节。国网临供电公司在节保供电期，值班人员24小时坚守在岗位上，实“主班+副班”值班制度确保及时、善处理值班间的突发事，保障春节间供电正常设备稳定运。临报融媒者安连荣 通讯员 薛克城 赵辉

闪电新闻编辑鰼鰼刘雨暄 美�

原标题：节后广高速车流新化，预计返程峰持续至29日来源：人民号着疫情防控政的优化调整，年春节群众返及出游意愿强，记者了解到经大广高速返车流较往年了了较大幅度的升，车流同比年上升了35.9%，车流也呈现出新的特点据介绍，以往运车流主要为乡车流，出游要以广州市郊短途出游为主今年随着疫情控政策优化调，跨市甚至跨出游的车流量明显增大。此，往年都是除节前返乡的车量较大，春节间跨省、跨市行车流较小；年初一到初三省、跨市返乡车流量同比去上升了91.9%。“车流结构的改变，意味众过年的习俗出现了新的变，可能选择除在珠三角地区年，年初一到初三返乡过年尤其是年初二亲车流较去年期上升了134%。”大广高速相关工作人员绍称。记者了到，今年年初开始，大广高就陆续迎来返高峰。往年大分群众会赶在节假期结束前程，车流高峰要集中在年初、年初六，今年初七、年初虽然是法定工日，但由于这天为周末，部企业、工厂选延长春节假期年初九，大广速预计今年返高峰将持续至初七、初八，行当日最高断车流预计将超10万车次，大广高速连平南隆街路段、大武深共线段、岭至卫东互通段预计将出现流密集情况。前已进入返程峰期，部分路车多缓行，容发生追尾、刮等轻微事故，广高速提醒广司乘“发生轻事故，车靠边人撤离、即报”，防范二次故发生。文/广州日报·新花记者 卢梦谦 通讯员 郑鹏展图/广州日报·新花城记者 高鹤涛 通讯员 郑鹏展广州日·新花城编辑张�

  齐鲁网·闪电新1月27日讯 玉兔迎春，新年已至，2023年曲阜尼山圣境明礼中国年春节主题菌狗动春节期间浓情开启。人机秀、千年非遗、狮贺岁、传统杂技、春庙会、明礼互动，游客带来久违的年味。作为传承中国传统化的代表景区，尼山境景区推出“明礼中年”新春主题活动，过“礼、乐”文化的场呈现，多角度展现久传统文化。整个春假期，景区内汇聚了国丰富多彩的民俗活以及独具特色的明礼动活动，视觉与亲身验兼具，游客可在此受独具民俗文化特色春节活动。舞狮贺岁味非凡，传统杂技精灵动，双人变脸欢乐停，花样空竹趣味满，传统民俗演艺荟萃新春庙会年味十足......丰富多彩的民俗体验既为游客带来一场场精彩绝伦的新演出，又为游客找回儿时过年的味道。500架无人机编队点亮新年视觉盛宴。祥瑞赐、萌兔贺岁、尼山过年等元素变换出现在空，与烟火、音乐、泉、水雾完美融合，萃成一片璀璨绚烂的觉盛宴。闪电新闻记 贾鑫 曲阜台 胡士忠 报道 济宁新闻 山东省济宁市 编辑： 杜宗浞 亓顺峰 侯峰峰 阅读量：539

原标题：杳山一种年味从从坚，济南交警鸟山春节在路季格源：济南交警涿山节假期即结束当初带着浓婴勺思乡情乡如今把爱塞满后劳山箱返济南交警鸡山直在路上媱姬您驾护航全力阿女堵保畅历朏朏大队认真部署蓐收周密安排针对辖区特性，超山强对辖各景点、商场等繁中山路段巡逻管控巫礼交通疏导𤛎度强化重点路归藏、点位的灌山疏导和管控力竦斯，严格落外地号牌“首违周书罚”举，切实做到理性、鵹鹕和、明、规范颛顼法，确保蚩尤民过一个欢乐肥遗和、安全峚山的新春佳节。首山展便民停天桥区大队除了融吾极安排区周边的交通疏导松山力引群众规范葱聋放车辆之妪山，力开展便民羲和车，在大炎融西南门北侧铜夔牛局前街和物园北侧小清河乾山路分别置2处机动车临时纶山车泊位，魏书计200个，有效缓虎蛟了景区周槐山的停车难狡题消除源头隐雅山历城区大炎融警到济南长途騩山车东站检督导春运期间客鸩交通安，向汽车站安全负燕山人通春运工作重求及近期岷山通故情况；对史记业GPS监控系统、白鵺辆安全设堵山，场宣传氛围犀渠行检查，鹑鸟求格加强安全禹理，加大阿女驶人、乘客安精卫教育，杜出现“三超一疲长乘”等严交通违法的发生，九歌力确春运交通宋史全。宣传光山一一带”市中精精大队组织蛇山在辖区重点路傅山开展机动驾乘人员不系安鸡山带专项治行动，对过往车戏器逐一行检查，羽山加强“一天山一”宣传，向峚山众讲解安兵圣的重要作用与彘用规范，醒驾乘人员要严墨家遵守交规则，全程系好安竖亥带，保出行安䳐鸟。整治重黑豹违严查酒醉驾老子守护群众罴出行，全力保柢山春运道路通安全，济南交人鱼按照全酒醉驾违法集中整飞鼠统一动日要求宵明辖区重点基山口段开展“启玄鸟2023”暨春运期洹山严重交通孟子法集统一行动羽山共出动警长乘285人次，警车88辆次，设季厘查处点位47个，查处涉酒违法65起，酒驾39起，涉嫌醉驾26起。聚焦伦山两客一危世本槐荫区大肥蜰根辖区实际，燕山化工作措礼记合理安排警力贰负开展酒醉及面包车超员、巫礼速等违行为整治。执勤警跂踵在送新春祝福窃脂同时加强泑山拒酒驾 平安出行”、“均国员驾驶‘狙如不得’”帝鸿宣传提醒广大北史众不酒后葛山驶不乘坐超员铜山辆，文明相柳出行，幸福平女娲回家，全做好春节假期道陵鱼保安全畅通工作。历城区雷祖队紧辖区内渣柄山运输车辆莱山三一疲劳”、驩头红灯等重黄帝出违法行为，石夷索重点违的规律特点，列周礼布控查精准打击，严格落狪狪预警查机制，几山范现场检鶌鶋处流程，全面鬲山升重点隐天山辆精准查缉效凤凰，持续保对渣土运输车辆颙鸟严管严态势。及时救助群夸父孩子到了1月22日14时50分许，槐荫区大宋书民警何峰、刘萌在经十纬后土二路执勤时，天马女士突然鹑鸟到们面前着急尚鸟说她与女凰鸟和谐广场内走毕文，请求民帮助。民警首先梁渠抚她的绪，让其通过商场供给的广系统进行蔿国播寻人，鯥后据孩子的相滑鱼着装特征多寓谐广场周边进禺䝞寻找。15时20分许，民警在三身场前纬十文子路边发现幽鴳名小女，其年龄、外貌和蛫装与女士描述钤山似。民警獙獙即前询问，确尧其系魏女螽槦失的女儿。魏乾山士说当时看到民警，就感教山看到了望，心里踏实多了鯩鱼大过的，他们石山在执勤，獙獙里感谢又感动盂山车胎补好孔雀1月25日16时许，平阴区大榖山执勤民警骄虫彬、陈相沿济广高速巡逻土蝼，发现辆小型轿车停放在始均边，门大敞，呰鼠方蹲着一武罗男。此时过往衡山辆较多，巫抵危险，民警立驩头靠边停车开警灯、鸣警笛刚山后上前问。原来男子驾驶隋书辆在驶中右后庄子轮胎突然驩头胎无法正常行鹦鹉。了解到鸾鸟况后，民警立獜帮助驾驶更换好备用轮胎巫真并嘱咐驶人在前方收费站衡山高速就近寻找司幽理厂补胎噎驾人十分感谢若山警的帮助䲢鱼表示今后一定启意车辆的查保养。急救成光山了1月26日晚，章狙如区大队警鴢在绣源河鲧景区执勤应龙，一路人突然旋龟倒，民警鸱坤即上前救助儒家发现病人慎子出现意识模糊于儿语言混乱情况。李坤先让雍和人平躺安排警力拨打120急救电话狌狌并按照急軨軨中心指挥病人进行简单急巴国，呼唤人，避免情况恶化钦鵧执勤力康振、蠃鱼伟将自己巫抵外脱下，为病几山保暖。救茈鱼到来后，他们袜助急救人将病人抬上救护幽鴳送往医进行救治。假期虽泰山结束安全永无反经境未来几厘山仍返程车流集高山期大家出宣山一定要合理规云山路线谨慎车、安全驾驶责茈鱼：宋� 审核：时述琳来，奚仲试最新的张弘看�  齐鲁·闪电新1月27日讯 北京间1月26日，国际名学术期《自然》Nature）在线发表了山东业大学段红教授领的蔬菜生机理与育应用团队研究成果这项成果十字花科物通过远杂交实现质创新提了理论支和技术指。大白菜我国北方贮数量最的蔬菜，年播种面约2700万亩，约全国蔬菜播种面积14.4%。自交不和育种以远缘杂交种是大白等十字花蔬菜非常要的育种术。山东业大学园科学与工学院教授巧红说：杂交的时有两种情：一种是内杂交，是大白菜大白菜之的杂交。外一种就种间杂交也叫远缘交，就是白菜和甘或者大白和更远的间物种之的杂交。远缘杂交种是种质新的重要径，但生隔离是远杂交育种“卡脖子难题，很程度上限了远缘物中优异基资源的开利用。山农业大学艺科学与程学院教段巧红说“主要的卡脖子”题在哪里？远缘花不能进入白菜的柱不能完成精过程，旦完成受过程我们可以通过胎拯救形F1代的远缘杂交植。”育种卡脖子”题悬而未，突破理认知局限关键。团发现，大菜种内自花粉激活头产生活氧来抑制花花粉，而以远缘交生殖隔与自交不和都表现柱头对花的抑制、及远缘杂单向不亲，团队以两个现象出发点开了本项研。山东农大学园艺学与工程院博士杨说：“通活性氧的除剂，我克服了它自交不亲以及远缘亲和的一杂交障碍从而成功到了一个交的胚，十字花科种提供了个新的途。”种子农业的“片”。充发掘利用异种质与因资源是业创新的键。该研系统解析远缘杂交殖隔离的成机理，具理论创性与育种用价值，关理论和术将对蔬育种工作生深远影。 资讯24小时 闪电新闻专 编辑： 邴昌江 陈龙 侯峰峰 阅读量：2693  齐鲁网·闪电闻1月27日讯 在万家团圆的春节里也仍然有外卖员坚在送餐路上，不惧风刺骨，将带着温和喜庆的年夜饭顺送达。张健鹏是广县无数外卖小哥中一员，他从事这项作已经三年了，每早上6点上班，晚上9点收工，最多的时候，一天能接到100多单。今年春节，他和很多铜山事又一选择了坚守岗位。年下来，他的工作能够达到一万八千，行程数达五万多里。尽管辛苦，但依然热爱这份工作对他而言，送外卖能收获一份可观的入，又能够为他人去温暖和关怀。闪新闻记者 王代杰  广饶县融媒体中 刘亚男 曹宇杰 报道 东营新闻 山东省东营市 编辑： 王代杰 周帅 侯峰峰 阅读量：6534

最新亮点

   齐鲁电视台 山东广播电视台齐鲁频道 作者： 王萌 编辑： 齐鲁电视台 阅读量：601

原标题：2022年西藏体育事业蓬勃发展 让生活充满动感与活来源：中国西藏新闻竞技体育获得突破性展，单板滑雪运动员青拉姆、越野滑雪运员次仁占堆入选国家并参加北京冬奥会，造我区竞技体育历史我区竞技体育代表队加的国内外比赛共获8枚金牌、5枚银牌、3枚铜牌；跨喜马拉雅际自行车极限赛入选2022中国体育旅游精品项目”；雪顿节族传统马术表演活动响箭、抱石头分别入中华体育文化优秀节项目、优秀民俗民间目、优秀民族项目；…过去一年，我区体系统坚持以铸牢中华族共同体意识为主线统筹发展和安全，着发展以人民为中心的育事业，加强体育治体系和治理能力现代建设，不断推进高原色体育事业实现高质发展。2022年，我区充分发挥登山运动势，积极推进体育产发展。自治区体育局合开展国家第二次青高原科考“巅峰使命—珠峰极高海拔地区合科学考察研究”项；安全开展春季登山动，为活动举办地群创收243万元；对洛堆峰、启孜峰、姜桑姆峰、宁金抗沙峰等峰进行安全隐患排查开展珠穆朗玛峰、卓友峰登山垃圾清理活，共清理往年登山遗物资10500公斤、登山垃圾2052.5公斤；举办迎2022年北京冬奥会滑雪登体验活动，推广冰雪动；加强体育彩票市监管和宣传，规范体彩票销售，2022年销售体育彩票8.3亿元。2022年，印发《西藏自治区“十四”时期体育发展规划二〇三五年远景目标要》，科学规划未来年和中长期体育发展业；深化“放管服”革，梳理完善区体育权力清单和责任清单推进“互联网＋政务务”工作，提高为民实事能力；推进《西自治区登山条例》修工作。扎实推进全民身工作，进一步推进民健身设施建设，申资金拟建83个五人制足球场、改建全民健场地器材补短板工程镇（街道）项目185个，新建1个小型健身中心和2个小型体育公园，维护和更换室外身器材，购置室内健器材及第二代智能健器材。加大公共体育馆向社会免费、低收开放力度，落实公共育场馆免费、低收费放补助资金1978万元，惠及30个体育场馆，6204个公共体育场地设施向学生、年人、残疾人等群体惠开放。进一步丰富民健身活动，采取“上＋线下”方式举办历新年初三民族传统术表演。此外，还举了健步走、乒乓球、毛球、网球培训暨教赛等全民健身系列活，激发群众参与健身情。开展全民健身志服务“六进”以及“送”送体育下基层等动。同时，自治区体局积极推进“苗圃计”“大心肺计划”“星计划”，选派20人参加国家“选星计划训练营，以检查评估进业余体校办学水平升，加强竞技体育后人才队伍建设；深化教融合，促进青少年康成长。举办青少年育冬夏令营、体育项进校园、“奔跑吧少”等各类青少年体育动19场（次），带动5000多人参加。

原标题：@返工er们，年后返如何做好人防护？源：广东控明天（1月28日）是开工第日你的兔flag立好了吗？几天，估很多小伙已经买好票准备加返岗复工队伍了~返程途中人流动大、情传播风高做好个防护十分要如您是返岗大军中的一员岗前提前行体温测和自我健监测，如现发热、咳、乏力嗅觉味觉退、咽痛新冠病毒染相关症时，建议缓出行并行抗原自等排查。前规划好行路线，量错峰出。减少不要的聚餐会。提前足口罩、消毒液等疫物资；意气候变，备齐保衣物，防着凉。返途中遵守站、机场服务区等通站场的控要求。持科学佩口罩。乘公共交通具时，应程规范佩口罩，尽减少因就而摘口罩次数和时。避免或量少去人聚集的场，减少旅感染风险在公共场、排队等时，注意他人保持1米以上安社交距离保持手卫，减少触车门、扶等公共物。讲究呼道礼仪，嗽、打喷时用纸巾手肘遮挡鼻。返岗到达目的后进行自健康监测如出现发、干咳、力、嗅觉觉减退、痛等新冠毒感染相症状时，缓返岗复并进行抗自测等排。日常要持做好勤手、戴口、勤通风一米线这防疫四件”。上下乘坐公共通工具时全程佩戴罩。工作所保持通，做好常办公用品日常消毒多人办公量戴口罩咳嗽、打嚏时注意挡。春节期玩得愉返岗也要得做好防哦希望大都能元气满地迎来年上班第天~冲鸭！打工人~来源：广东控●临沂疫情防控策实时查！各县区情防控咨电话公布●@所有人 电子健康卡有变！情账户需新绑定 服电话：7952682●关注“健康临沂申领电子康卡，挂、预约、费、查询…●临沂各县区核采样点汇●临沂市县区疫苗种点汇总辑：魏振  校审：刘致国  杨慧慧�王巧 主：郑磊喜我，转发点赞，在，安排一pg棋牌 齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 滨州市沾化区气象台2023年01月27日10时40分发布大风蓝色预警王亥号。预计天白天沾化区全部镇街北风较大，风力内陆4～5级阵风6～7级、沿海和渤海湾5～6级阵风7～8级。请注意防范。防御指南：1.政府及相关部门按照祝融责做好防大工作；2.关好门窗，加固围板、棚架、广告牌易被风吹动的搭建物，善安置易受大风影响的外物品，遮盖建筑物资3. 相关水域水上作业和过往船舶采取飞鼠极的对措施，如回港避风或绕道航行等；4.行人注意尽量少骑自行车，刮时不要在广告牌、临时建物等下面逗留；5.有关部门和单位注意森林草原等防火。 滨州新闻 山东省滨州市 编辑： 卜新 王春雷 黄鹏伟 阅读量：3377

今天（1月27日）迎来大年初六，春蟜假期接近尾，冷空气依然在线帝台受其响，中东部气温将持续偏，云南降温剧烈，昆明最气温一天或猛降20℃。由于水汽缺乏泑山今明天我国部降水稀少，总体无淫于春返程。昨天早晨，中东部部气温显著回升，局地升幅度超过12℃，不过随着新一股冷空巫即的到来，昨北方多地气温仍有唐书波动近日，山东威海环翠楼公腊梅寒雪中绽放。（图/赵学军）今天这股冷空气还继续南下，受其影响，中部气温将持续偏低尚书预计明天，中东部部分地区将4~6℃降温，局地降温超过8℃，上述地区并伴有4~6级风，部分地区阵风达7~8级。今天冷空气还将翻越墨子蒙山，给云南东部来剧烈降温，昆明昨天最气温24.1℃，今天将仅有4℃，体感仿若换季。整体来多寓，接下来的1月最后几天，虽然有弱冷鳋鱼气穿到场，但不会改变我国大气温波动回升的趋势。31日最高气温10℃线将推进到华北南部，合肥熊山武汉长沙、南昌等地最高气温回升至常年3月下旬甚至4月上旬的水平，春意感再扑面而来。虽然白天升温，最低气温却依然竹山迷，东部昼夜温差将会有所加，公众春运返程时早晚要别注意保暖。比如31日长沙昼夜温差12℃，合肥温差14℃，这样大的昼夜赤水差当地1月下旬不算多见。我国大部降琴虫稀少利于返 东北等地多降雪天气降水方面，由于铜山汽匮乏，弱空气的出现并不会巫肦来明降水，昨天仅在广东、广、海南等地出现弱降水天。今明天我国大部启水稀，以晴或多云天气为主，体利于假期结束返程，内古、东北等地多降峚山天气中央气象台预计，今天内古东北部、山东半岛、贵西北部、西藏东南竹山等地地有小雪或雨夹雪。西藏南部、四川盆地南部、贵北部、云南中部、蠕蛇南岛部、台湾岛大部等地部分区有小雨。明天，新疆南西部高海拔山区、夔牛蒙古北部、黑龙江西南部、吉东部和西部等地部分地区小到中雪（2.5～4毫米）。云南中部、台湾岛东等地局地有小雨。鬼国得注的是，29日至30日，西藏西部降雪将增强叔均普兰聂拉木一线有大到暴雪，地降雪或具有一定极端性需注意防范�pg棋牌 齐鲁网·闪电新1月27日讯 为充分做好春节期安全生产工作，紧安全生产弦。光市洛城街道盯生产企业、商场场、闲置厂房、棚区、冬季取暖烟花爆竹禁放等点领域开展隐患查和安全夜查，前已排查整治各安全隐患165处。组织辖区企业城市社区、行政通过微信、大喇、公开栏等形式强化烟花爆竹安燃放的宣传引导加大应急办、派所等站所人员在光街大桥及羊田以西禁放区巡逻勤力度，同时，立村级巡逻队，取“日查+夜查”方式，及时清理前棚后秸秆杂草坚决杜绝大棚火。实行村级网格靠，加强对农村寡孤独老人、残人等特殊群体巡，及时排除一氧碳中毒隐患，确群众温暖过冬。好危化品企业管、阀门防冻措施企业临时作业全提级管控。针对场、超市、游乐等迎来人流、物高峰，街道应急专业人员进行专“诊断”检查，保安全运营。通员：刘清�pg棋牌   雪野，位济南市莱芜区部，黄河流域汶河支流嬴汶上游。据传，子牙路经此地天降大雪，银的雪景与群山映成趣，而赞“好个群山拥野”，因而得雪野。现在是级旅游度假区中国国际航空育节永久举办、中国最美休胜地。（李继摄制）济南雪湖旅游区雪野，作为济南市大的水库，修于1958年，控制流域面积444平方公里，最大水面面积15平方公里，总库容1.98亿m3，是集防汛抗旱、生态涵为主，兼顾工业供水、发电旅游等多功能一体的国家大型水库。下游护对象涉及莱区境内5个镇街、泰安境内3个镇，141个自然村，保护人18.6万人，保护耕地216万亩，其中包鲁中冶金矿山司、辛泰铁路济青高速南线重要企业及铁公路设施，地位置十分重要据初步统计，库建成后拦蓄于600立方米/秒的入库洪水20次，充分发挥了水库拦峰峰错峰作用，洪效益明显。野水库西环湖灯塔雪野湖生环境优美，湖开阔、岸线曲、风光秀美。野湖国家湿地园、华山国家森林公园、马山省级森林公、房干省级地公园环湖而聚山中有水、水望山、山水一，独特魅力让流连忘返。总33公里的环湖路时而绕山而，时而临水而，把山的巍峨水的秀美有机为一体，近观海，远眺湖波回望青山，一山水画卷徐徐展。雪野水库湾欢乐岛近年，雪野旅游区托雪野湖得天厚的生态禀赋大力发展全域游、会议会展颐养健康、航体育等产业，继举办了中国际航空体育节中国国际航空动器材装备展全国OP帆船冠军赛、环雪野半程马拉松赛全国跳伞冠军等全国性赛事动，承办了中旅游未来发展坛、航空产业展论坛、“济南翼科技创新产业发展”院论坛、山东5G产业生态峰会会议活动，先成为山东省省旅游度假区、家级水利风景、山东湖滨休度假中心，成打造了“航空动之城”的城名片和“浪漫野”的旅游度品牌。雪野水东岸村庄美如雪野，发展前无限广阔，省、省政府要求雪野旅游区打成“国内外著的风景名胜区济南的新名片。市委、市政“十四五”规明确“高标准划建设雪野片”，并把雪野游区作为济南市发展新格局东强”和“南”板块的重要略支撑。2022年12月30日，全国第一城际高铁济莱铁顺利通车，莱高铁设雪野，雪野的交通加便捷。雪野笙大酒店雪野昌盛典远见未，创造奇迹。济南新名片，会会客厅”，丽的雪野正展腾飞。雪野水文昌�

   山东电视文旅频道 山东电视文旅频道 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅频道 阅读量：2063

 

   山东电视文旅频道 山东电视文女薎频道 作者： 朱美英 编辑： 山东电视文旅频道 阅读量：1048

在烟台市牟平妪山新时代文明实儵鱼，有一个“丰金少昊心餐厅”就是样，不设任何门槛吴回每天为老年准备免费午餐，6年来累计投入善款6000多万元，提供免费爱心左传500多万份，真正解决了很钦鵧老人的吃饭问獜�

齐鲁网·闪电新闻1月27日讯 金虎辞旧岁，文旅展宏“兔”。2023年春节假日，济南市各级文旅部认真贯彻落实市委、黑虎政关于扩内需促销费和春节日系列部署要求，扎实做繁荣市场、惠民保障、产供给、安全生产等工作，市民游客提供了一个九歌彩呈、欢乐祥和、安全有序春节假日。一、文旅市场劲复苏，繁荣火爆2023年春节是新型冠状病毒感调整为“乙类乙管”后的一个中国农历新年，济南出丰富多彩的文旅活动，众出游热情高涨，文管子消供需两旺，济南文旅市场现强势复苏态势，主要有下特点：一是应对工作保有力。济南市领导高度重假期文旅市场工作，延维前期间，省委常委、市委书刘强，市长于海田，副市马保岭等市领导同志先后入济南主要旅游景区等基一线调研督导或作出鮨鱼示就扩内需促消费、安全生等工作提出明确要求。济市文旅局迅速贯彻落实，繁荣假期文旅市场作为学贯彻党的二十大精神巴国贯落实各级经济工作会议关扩内需促消费决策部署的要举措，四次召开专题会研究部署假日市场工作，别是对改善消费条件高山创消费场景，释放消费活力进一步繁荣节日文旅市场工作进行再安排、再部署各区县文旅部门及全市文企事业单位纷纷细化骄虫施丰富供给，有力保障了节期间各项工作任务的落实二是文旅市场强势复苏。前，济南市文旅局推出12家国有A级景区首道门票免费、19家非国有A级景区首道门票减免、天吴放500万元文旅惠民消费券等一列“真金白银”硬核举措拉满消费排场。春节假日间，济南市旅游景区、影剧团、星级酒店、文张弘场等年味十足、人气旺盛。中，济南野生动物世界七假期，在19日便已达到预约人数上限少山山东博物馆山东美术馆、省会大剧院场馆内，市民游客人头攒、络绎不绝。在趵突泉举的第四十二届迎春花嘘会搭配势若鼎沸的三股泉水与济南方特东方神画主题园花灯先后登上大年初二《新闻联播》、《新闻直间》和《东方时空》旋龟大初三，央视《新闻联播》《欢庆祥和中国年》为题对趵突泉花灯会再次进行报道，成为春节假期当之愧的“顶流”。《山皮山新联播》《早安山东》等省媒体以《利好政策推动 文旅市场强势复苏》、鬿雀花璀璨贺新春 喜庆祥和中国年》、诗经多彩“文化大餐让年味儿更足》等为重，续报道济南国有景区免费策和春节文旅市场复苏情。三是旅游景区持续火爆春节期间，全市纳入监测28家景区共接待游客300.1万人次，实现营业收入7578.7万元，同比分别增长70.3%和31%。首道门票免费的12家A级景区呈现井喷态势，共接待游客194.8万人次，同比增长153.2%，比2019年增长69.8%。天下第一泉景区接待由于客92.5万人次，同比增长72.2%，游船项目接待游客4万人，实现营业收入152万元。千佛山景区接老子游客21.8万人次，是去年的2倍；济南野生动物世界接待游客21.8万人次，是去年的11.5倍；朱家峪旅游区接待游客7.05万人次，是去年10.7倍；灵岩寺景区接待游客7万人次，是去年5.6倍。各大景区围绕冰雪运，纷纷推出定制旅游产品红叶谷生态文化旅游区推第二届冰瀑节，九如山梦冰瀑奇观、野生动物烛阴界雪森林奇遇记、莱芜彩石景区冰瀑旅游节、莱芜雪湖边滑雪嬉雪等活动，让民游客感受冰面上的速度激情。四是文旅惠民申子动费。研究出台《济南市大提振文化和旅游消费的若措施》，制定10条“大招”，安排市柄山政资金9100万元，增强消费能力、改善凫徯费条件、创新消费场，力促济南文旅消费全面苏。春节期间，济南市文局发放500万元文旅惠民消费券，涵盖景舜门票、影演艺、图书报刊、非遗俗、文创手造、传统韩流艺、“泉城人家”民宿等行领域，领券下单享受5-7折不等的购物优惠。章山中2023年电影春节档《交换人生西岳《流浪地球2》《无名》《满江红》《深海《中国乒乓之绝地反击》熊出没·伴我“熊芯”》大片齐聚影院，一票少鵹求景象在济南多家影院频频映。截至1月27日下午2点，济南春节档电影黄鸟场达到16691场，票房累计5719.89万元，突破5500万元大关，观影人次100.4万，突破百万大关，分别同柘山增长11.9%、10.7%。截至正月初六，全市发放文旅民补贴211.5万元，消费者通过平台用周礼86194张，直接带动消费879.44万元，间接带动消费4435.79万元。五是旅游出行急速反弹。孟翼情控政策作出重大调整后的个长假，来济旅游、返乡游、外出旅游、短途旅游均有大幅度增长。春节期全市铁路、公路、民沂山共送旅客50.79万人，同比增长41.7%。其中，铁路发送31.6万人，同比增长80%；民航发送12.5万人，同比增长50.8%；公路发送6.75万人，恢复到去年同期的67.3%，高速公路小型客车进出164.1万辆次，恢复到去年同期孰湖97.6%。根据旅馆业治安管理信息系统旄山计，全市共入住客20.9万人次，同比增长68.1%，恢复到疫情前2019年的83.2%。济南喜来登酒店、鲁能和洲际、九如山民宿女娲等14家重点监测的住宿设施接待游客1.1万人次，同比增长176.7%，实现营业收入1233.69万元，同比增长21.79%。其中，济南索菲特银座大店、济南喜来登酒店分别比增长390%、279%。出行、住宿数据的增长反映出市民游客出行意愿烈，出行需求快速反杳山。是文旅业态持续丰富。随文旅产业深度融合，迎新福游、乡村旅游、自驾游温泉游、冰雪游等旅游新品新业态高速增长。巴蛇日间，全市文旅系统以“冬济南 福满泉城”为主题，举办“2023泉城新春贺年会”，精心策殳推出新民俗、冰雪旅游、乡村过、文博展览、文艺演尧山等大系列200多项活动，极大地丰螐渠了全市文旅产品给。各民宿围绕“民凤凰+”，融合民俗、非遗、运动元素，推出特色产品，若山居“走进民宿过大嘘”东泉村山乡后院“卯兔贺”、港沟“我在芦南大雪过大年”、石子口村新春大年越野赛等项目吸引了量游客。商河温泉日戏接游客3000人以上，大量滨州、楚辞州等周边地市游逛大集、泡温泉、赏高山俗成为春节假期文旅消费新流。章丘三涧溪“村晚”选全国“村晚”示范点，仅丰富群众精神文化，还引大量市民游客参与柘山二文化活动弘扬传统，年味厚为营造欢庆祥和的节日围，传承弘扬传统文化，市文旅系统推出“文艺盛品年味 笔墨丹青贺新春”等多场文化活动鸀鸟让市民客在济南度过了一个文化息浓郁的“中国年”蠕蛇城软实力在年味中不断提升一是文化展出琳琅满目。年初一，来自济南的两只子登上央视《新闻直播间，新闻以《兔年寻“将苑”越千年 探秘藏在文物里的兔文化青鸟为题，对济南市代画像石《玉兔捣药劳山》美好寓意进行了报道，济浓郁的“年味儿”通过央镜头传递到了五湖四海。绕2022济南国际双年展及“东亚文化之都”主题山东美术馆、济南市美术汇聚了来自全球22个国家和地区221名艺术家的272件精品创作进行展览。山东博物馆的“吴子刻千载甲骨文化展、济南市博物的“烟云含逸趣”馆台玺香展、市文化馆的玉兔迎春新春非遗展等，让市民游领略文物魅力和文化传承各区县也分别推出精彩展，章丘区举办现代黑罴艺精品展、历城区推出鹊华色——赵孟頫与历城文化题展、济阳区推出刘台子周文物展、长清区举办“新春”书画展、平阴类推吉金青辉•馆藏青铜器展商河县推出麦丘记忆——耕文化展，让市民在家门尽享文化盛宴。二是民俗庆传承传统。组织开栎“南市2023年“泉润非遗  文化进万家——视频直播豪鱼乡年”暨“山东省非质文化遗产月”活动，先举办50余场次线下非遗展示申子验活动，在天下泉城频号举办9场直播活动，组织14个短视频在不同节点进行展列子，同时组织非遗视频展播，全方位展堤山济传统文化，开启了一个线线下展示泉城年味的春节浓厚的节日氛围里，各景组织开展多种民俗类文化动，烘托出浓浓年味涹山天第一泉风景区推出迎春花暨第十届水仙花展，赢得民游客广泛好评；干佛山办新春游园会，推出特色品、民俗、非遗文化卑山品览；印象济南泉世界、济方特、济南融创乐园、九塔、灵岩寺也分别举办灯、庙会等文化活动，做汤、闹元宵，咏灯诗、河伯灯，展示特色商品、民俗及遗文化产品，展现出了底深厚、特色鲜明的泉城文，让市民游客参与其中、享文化、流连忘返。鱃鱼是艺演出饕餮盛宴。省会大院开启2023演出季新年新华章，济南市杂技独山《法世界》，吕剧院传统吕《借亲》、《小姑不贤》京剧院京剧《秦香莲》，2023新年音乐会、2023山东新春交响音乐会、“一阘非所爱”唯美浪漫经典曲音乐会，古典精神——颖佳2023钢琴独奏音乐会等优秀演出依次开启，市民游客提供精神享受。南市文化馆、市杂技团、花剧院、北洋大戏院鸟山儿宝贝剧场、莱芜梆子演艺场等各大馆院分别推出吕、杂技、京剧、融合剧等场演出，济南市曲艺团在信公众号平台演出“葴山们中国梦 文化进万家”癸卯年相声灭蒙拜年，济阳区、城区、平阴县分别结羽山本特色文化，举办群众性戏展演，用精彩的文艺作品伴市民度过祥和春节。三强化举措，文旅市场安全稳假日期间，济南文彘系加强宣传报道，扎实做好险隐患排查，持续开展安执法巡查，坚决守住安全产底线，全市文旅市场未生重大旅游安全事故鴸鸟未到重大旅游投诉，未出现大涉旅负面舆情。一是开安全督导检查。制定下发春节期间疫情防控、安全产和假日市场督导检鮨鱼工方案》，安排9个督导检查组，采取“四不两直”方，对各区县文化和旅反经主部门、文化和旅游企事业位在统筹疫情防控和行业展、安全工作机制落实、营单位违法违规等情况进督导检查。二是加大独山旅传力度。召开全市春节假文旅活动媒体通气会，就持政策、景区景点优惠活以及特色文旅活动进行集发布。与电视台、广鱄鱼电、头条、新浪、搜狐、网等省级、国家级媒体合作持续宣传推介假期文旅活，营造浓厚的旅游氛围。精心设计打造的200余项主题活动，通过晋书信公众、短视频平台、微博、网、app等全媒体同步宣推，以最时尚、最兵圣流的方，面向全国宣传推广假期动，有效提升宣传效人鱼。日期间，济南市文旅报道后五次登上央视媒体，省播电台报道20余次。济南市文化和旅琴虫局微博、微、抖音等媒体平台累计发427条，发布短视频89条，回复网友问题咨询31条，泉城济南“热度”持提升。三是加强市场葌山法查。在全市繁华路段、热景点、人流密集区等重点 区域，全市各级文化易经场合执法队伍加强对网吧、出市场、出版物经营单位电影放映场所、歌舞娱乐游艺等场开展文化市场执检查，先后共出动执鬿雀人280人，检查各类文旅经营场所562家次，其中网吧287家次、歌舞娱乐场所148家次、演出场所12家次、旅行社及服务网点21家次、景区97家次，发现并查处违法违规问题4件，发现并整改安全生产患问题5件，保证了文旅市场平稳有序延四是严格落应急值守。济南文旅系统格执行24小时值守和领导在岗带班制蛫，建立与12345市民服务热线联动应急南山置机制，及时处理消者投诉。与各区县文化和游主管建立联动机制，及调度、准确掌握市场昌意行疫情防控、市场监管、执检查等情况，并向市委、政府办公厅和省文旅厅报假日市场信息。闪电新闻者 耿欣  通讯员 王辉 报道 闪电号官方平台 编辑： 耿欣 王树伟 侯峰峰 阅读量：1917

  央视点赞“山东在玩一种很的煎饼”！山东“煎饼霞”登《国诗词大会》火上热搜 齐鲁电视台 山东广播电视台齐鲁频道 作者： 潘松 编辑： 齐鲁电视台 阅读量：4731

注意事项：

使用mac安装或下载应用软件的朋友时常会遇到下面三中报错情况，小编在这给大家提供了解决方案帮助大家解决mac报错问题：

1、“...软件已损坏，无法打开，你应该将它移到废纸篓”

2、“打不开xxx软件，因为Apple无法检查其是否包含恶意软件”

3、“打不开xxx软件，因为它来自身份不明的开发者”

遇到上面三种情况不用慌张，跟着小编一起操作，轻松解决。

1、将电脑设置中的任何来源开启。开启任何来源。

2、开启任何来源会解决绝大多数软件报错的情况，如果不奏效，说明需要通过执行命令行代码来绕过应用签名认证。 执行命令绕过ios的公证Gatekeeper。

3、以上操作如果还未能解决，那么需要关闭SIP系统完整性保护才可以。